рецепты:пицца_на_кефире
Table of Contents
Пицца на кефире
Ингредиенты
Тесто
- Мука 150 гр
- 1 яйцо
- 1.5 cup кефира
- 1 столовая ложка майонеза
- 1 чайная ложка сахара
- 0.5 чайная ложка соли
- 0.5 чайная ложка соды
Начинка
- Болонья 3/4 фунта (~300гр)
- 1 помидор (желательно heirloom)
- 1.5 столовая ложки майонеза
Другое
- Тертый сыр (1 пакет, ~170гр/6oz), лучше всего 4 cheese(Italian Blend), Swiss, Gruyere
Приготовление
- Тесто по консистенции должно быть как на оладьи
- Готовим форму с глубокими краями, сбрызгиваем ее маслом
- Выливаем тесто в форму
- Выкладываем начинку
- Засыпаем сыром
- Ставим в прогретую до 350F/175C духовку
- Печем пока не будет золотистой корочки, обычно около 40 минут (если одна пицца в духовке).
- Жрем
Калорийность
- Целая пицца: 2500 калорий/153 углеводов/99 протеина/148 жира
- 1/2: 1250 калорий/76 углеводов/49 протеина/74 жира
- 1/6: 419 калорий/25 углеводов/16 протеина/24 жира
рецепты/пицца_на_кефире.txt · Last modified: by ngeht
